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Ansprech-
partnerinnen
Frau
Irina Osthoff
-Leitung-
Frau
Jennifer Michaelis
-Verwaltungsmitarbeiterin-
Tel: 02151 53 96-12
Fax (via E-Mail): 02151 5396-66
familienbildung@drk-krefeld.de
Uerdinger Str. 609
47800 Krefeld
Rückenfit
Gezielt und effektiv den Rücken trainieren
Ziel des Kurses ist die Vorbeugung spezieller, rückenspezifischer Krankheiten wie z.B. Bandscheibenvorfall, Haltungsschwächen sowie allgemeiner Rückenschmerzen.
Der Kurs beinhaltet Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs richtet sich speziell an berufstätige Menschen.
Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist ggf. möglich! Bitte sprechen Sie uns dazu an.
Leitung:
Viola Scholz, Übungsleiterin, Rückentrainerin
| Kurs-Nr. | Zeitraum | Uhrzeit | |
| Termin(e) auf Anfrage |
Ort: Raum 2 / Turnhalle, Uerdinger Straße 609, Krefeld